Dag 1

Så, då var den första dagen till ända. Klarade mig faktiskt bra =) Som sagt, gympasset imorse bestod av ett ryggpass, som börjades med marklyft, 4x10 på 20 kilo, fortsatte med latsdrag på 45 kilo 4x8 och avslutningsvis kabelrodd där jag körde 3x8 på 30 kilo. Helt klart en försämring från gången innan jag körde det, då alla tre övningar låg på eller över 50 kilos strecket Men vafan, det e bara att komma igång igen!

Middagen ikväll kan man inte direkt kalla för någon kulinarisk "orgasm i munnen", utan bestod av VP2 (proteinpulver) och naturligt ekologiskt jordnötssmör! Mums!

Nu är det bara att se till att fortsätta, men det kommer nog inte vara några problem, man brukar ju säga att det är svårt att komma igång, och jag minns från förra gången när jag faktiskt tränade aktivt så blir det som en drog. Och jag tror (mitt blogghat till trots) att det kommer hjälpa mig att skriva upp här vad jag gör, vad jag äter och hur jag tränar. Inte för någon annan utan för mig själv, och sen om någon annan läser det och kanske blir inspirerad är det bara ett plus!

Till dagens steg: Kommer kanske inte som någon förvåning att det inte blir några rekordsiffror idag, med tanke på att stegräknaren införskaffades idag klockan 15.00, men jag kom iallafall upp i 5384 steg och till det lägger jag en timmes träning, så totalt 10384 steg. Lägger upp en bild på stegräknaren så det inte blir massa anklagelser om fusk ;). Kommer även fortsättningsvis göra det!

Ikväll när vi kom hem så var det dags för den obligatoriska "på vågen" bilden. Och den måste ju oxå upp, inget jätterekord här heller, men 300 gram på en dag =) det går framåt.bara 6,7 kilo kvar. Inga problem...eller?